むち打ち症、交通事故後の後遺症、肩こり・腰痛などお気軽にご相談ください。
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背骨の動きには
前曲げ・後曲げ、左右の横曲げ、左右の回旋があります。
これらは上肢や下肢の肢位の影響を受けます。
例えば仰向けで膝を立てて膝を左右に倒したとします。
手を気を付けの位置で膝を倒した場合は左右差がなくても、
バンザイで膝を倒した場合だとやりにくさがでることがあります。
これは広背筋の影響をうけているといえます。
動作のやりにくさの原因となっている筋をやわらかくすることで、
憑き物がとれたかのように動きが変わることがあります!!
